Навряд чи який совісна людина зможе відмовити в проханні своєму колезі, другу, а тим більше, начальнику. І навіть авторитарний, жорсткий індивідуум коли-ніколи соромиться сказати «ні». У більшості таких випадків згоду абсолютно огидно натурі, але жалість, повага до того, хто просить, нарешті, слабкість характеру призводять до обіцянок, які часом... абсолютно нездійсненні.

Не варто давати обіцянки і говорити «так», якщо є сумніви в тому, що вони будуть виконані. Однак багато хто з нас, піддавшись хвилинної слабкості, купують абсолютно не потрібний товар тільки тому, що продавець викликав симпатію або ж володіє даром вмовляти.

«Навчіться переконливо говорити «ні». Це одне з найбільш необхідних на світі умінь; життя ваше стане безперервним переслідуванням до тих пір, поки ви не навчитеся видавати таку відповідь без запинки і категоричним тоном...», - говорив Бернард Шоу.

Причини, по яких ми не наважуємося сказати «ні», можуть бути, крім вже зазначених, та іншими. Але як би те ні було, боязкість і нерішучість, делікатність і м'якість характеру порушують душевну рівновагу і іноді викликають нервовий розлад як ваше – людини, що не виконав обіцянку, так і того, хто понадіявся на вашу допомогу.
Скутий словом «так», ви відчуваєте, що ваш особистий простір порушено, інтереси ущемлені, але проблему все ж треба вирішувати, щоб не уславитися необов'язковим, безвідповідальною людиною. Інший раз неможливість сказати «ні» призводить до маси додаткових проблем і стресових настроям.

«Відмовляйте твердим тоном, без всяких сумнівів, але попередньо все продумайте. Краще вже відразу скажіть «ні», ніж, подарувавши «так», через якийсь час відмовитися від слова», - сказано в одному підручнику для психологічних вузів.

Психологи розробили покрокову інструкцію для таких нерішучих людей, які ніяк не можуть видавити з себе це саме слово «ні». Спочатку треба кілька разів твердо сказати самому собі: «Ні, я не буду цього робити».

Коли ці слова стануть для вас звичними, зверніться з ними вже до того, кому змушені відмовити у проханні. При цьому відмова повинна бути чітко аргументовані, весь ваш вигляд і навіть поза повинні демонструвати рішучість і впевненість у своїй позиції. Іноді можна попросити пробачення, але в більшості випадків цього робити не варто.

Цілком можливо, що співрозмовник буде переконувати вас, наполягати, і тут головне – дотримуватися раніше сказаного і не піддатися слабкості. Краще всього говорити одну і ту ж фразу, наприклад,

«Я вас зрозумів, але зробити цього не зможу з причин, про які вже сказав»

або

«Входжу в твоє положення, але допомогти не можу».

Така відмова менш образливий для прохача, ніж просто слово «ні». Не вступайте в словесні баталії, особливо якщо знаєте свою слабкість – вас кінці кінців можна умовити зробити те, чого зовсім не хочеться.

Не зовсім вірно поступають ті, хто прагне завоювати собі репутацію такого собі сорочки-хлопця, безвідмовного і завжди готового прийти на допомогу, при цьому часом забуваючи про власні інтереси. Що ж змушує багатьох з нас йти на поводу у начальства, колег, друзів? Якщо в першому випадку це елементарне небажання гнівити шефа, то в двох інших причини можуть бути різними. Наприклад, занижена самооцінка, яка закріпилася ще з дитинства і найчастіше нав'язана батьками.

Людині здається, що він сам по собі нічого не значить в очах оточуючих, а от якщо буде направо і наліво роздавати обіцянки і не покладаючи рук виконувати їх, ось тоді... чи Варто дивуватися, що до такого стану речей інші швидко звикають і перестають рахуватися з безвідмовним?

Інтелігентність, приклад батьків не дозволяють відмовити в нічлігу чи навіть досить тривалому проживанні хоч малознайомої людини, хоч товариша. Якщо умови дозволяють і таке суспільство господареві подобається – то все б нічого, але нерідко буває й по-іншому... В такому випадку ввічливо, але твердо відмовити – найкращий вихід.

Існує думка, що якщо чоловік не одружився до 40 років, то він автоматично переходить у розряд закоренілих холостяків, які, як вважається, вже і не одружуються. Однак, як і скрізь, є виключення.

Хто такий холостяк? Це чоловік, який дуже любить жінок, але дорожить своєю свободою. Таких дуже складно «приручити» і одружити. Складно, але не неможливо.

Якщо виникло палке бажання підкорити переконаного холостяка, в першу чергу, не можна забувати про обережність. Це означає, що не варто відразу кидатися чоловікові на шию і безупинно говорити про майбутній шлюб і спільних дітей. Не потрібно допитувати холостяка, манівцями з'ясовуючи його ставлення до сімейного життя. Потрібно запастися холоднокровністю і спокоєм. Важливо показати чоловікові, що ви цінуєте його любов до свободи і ніяк на неї не зазіхаєте. Ось побачите, він це оцінить по достоїнству і подивиться на вас іншими очима.

Не варто відразу ж вторгатися в особистий простір холостяка. Не сидіть годинами біля телефону, чекаючи його дзвінка, байдужі до його посиденьок з друзями. Витрачайте свій час на догляд за собою. Фітнес клуб, манікюрний салон, масаж, перукарські – все це допоможе не тільки згаяти час, але і відчувати себе красивою і успішною.

Те, що всі чоловіки боятися відповідальності, вже давно стало фактом. А затяті холостяки крім іншого, ще й не бажають ламати свої засади. У цьому випадку важливо показати, що ви цілком самостійна, самодостатня жінка, здатна не тільки зайняти себе в його відсутність, але і забезпечити затишок будинку.

Цікаво замислитися, чому чоловік вашої мрії так і не одружився? Тут можуть бути різні варіанти. Наприклад, у нього вже були відносини, які не принесли нічого, крім скандалів і розчарувань. Або ж у нього є така авторитетна мама, яку він просто обожнює, тому шукає супутницю життя, схожу на самого головного людини в його житті. А може він трудоголік і поставив свою кар'єру вище особистого щастя? З'ясувавши причину, можна легко вирішити всі проблеми: терпляче чекати, стати найкращим другом його мамі, розділяти його інтерес до роботи.

Спробуйте вникнути в його захоплення, цінуєте його думку. Це важливо для всіх чоловіків. А ще вони оцінять смачну вечерю, чисті і випрасувані речі. У підсумку холостяк зрозуміє, що жив він, може, і непогано, але, виявляється, можна ще краще.

На пам'ять про важливі події нам залишаються фотографії. Наприклад, весільні. Але іноді, переглядаючи їх, псується настрій. У чому ж справа? Вашій увазі пропонуються 5 основних помилок, які весільні або непрофесійні фотографи (друзі та знайомі), а також і мис самі допускаємо в процесі зйомки, яка для більшості з нас є історичною.

Фон

Часто можна побачити фотографії, на яких зображений величезний пам'ятник і малюсінькі розмиті молодята. Щоб у вас вийшла фотографія пари, а не пам'ятника, підведіть молодят ближче до себе і присядьте. На цьому знімку і люди будуть в повний зріст, і пам'ятник поміститися, і гармонія образів зберегтися.

Ще один момент: найчастіше людина з фотоапаратом концентрується на головних образах і абсолютно не стежить за тим, що ще залишається в кадрі. Обрізані руки-ноги – це не дуже красиво, чи не так?

Іноді шматок вежі, дерева або труби дивним чином росте з голови людини на фото виглядає не дуже привабливо, хоч і помітний не відразу.

Горизонт

Дуже модно сьогодні «завалювати» зображення. Але професіонали стверджують: «Горизонт завжди повинен залишатися горизонтом». Слідкуйте, щоб його лінія не нагибалась і не вигиналася, інакше люди на фотографії магічним чином будуть парити в повітрі.

Світло

Одна з головних помилок – в розрахунок не береться світло. Не секрет, що гарну фотографію в погожий сонячний день зробити непросто. А от на сході і під час заходу весільні фотографії виходять дуже красиві, оскільки джерело світла знаходиться не над головою. Опівдні під очима, під носом і підборіддям ви отримаєте ефект жорсткого світла, тобто величезні синці.

Фотографуючись, наприклад, під деревами, стежте, щоб на обличчі не було гри світла. В іншому випадку особи будуть плямисті. Те, що вживу виглядає дуже красиво, на фотографії через статики буде здаватися неякісним гримом.

Поза

Не фотографуйте «в лоб». Для основної маси людей – це фото на документи. Воно не має жвавості. Навіть банальний півоберт врятує ситуацію, адже рух – це життя.

Фотографа потрібно сприймати невимушено і вести себе, як ніби його й немає. Дивитися прямо в об'єктив – одна з найголовніших помилок. Якщо це не ретельно вибудувана композиція, звичайно.

Місце

Дуже часто люди для проведення фотосесії їдуть далеко, в той час як вдалі фотографії можна зробити скрізь. Фотографія – це емоція, а не місце.

Прості поради:

• Якщо ви хочете вдатися до послуг весільного фотографа, обов'язково подивіться на його роботи, не покладайтеся лише на рекомендації.

• Перед фотосесією обговоріть стиль зйомки та очікуваний результат. Покажіть фотографу знімки, на яких ви собі подобаєтеся.

• Відрепетируйте найбільш виграшні пози вдома перед дзеркалом. Найкращий експромт – відрепетируваною.

• Місць для зйомки має бути не більше чотирьох, інакше ризикуєте не встигнути все.

• Перед зйомкою відвідайте підібрані місця, переконайтеся, що там не з'явилося купи сміття, є предмети, на які ви розраховуєте

• Обговоріть з фотографом, які саме риси і невыигрышные особливості зовнішності ви хочете відкоригувати. Можливо, він і не допустить помилки фотосесії, але ви все одно можете собі не сподобатися.

Будь-яка фотографія – це історія того, що на ній зображено. Запам'ятайте, як правильно фотографуватися, щоб розповідати цю історію достовірно і красиво.